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一天3个时段，家里空气最脏！改掉小习惯就能少伤肺
最近，雾霾又笼罩了不少地区，窗外灰蒙蒙一片，空气里浮着细小尘粒，出门走几步就嗓子发紧、鼻腔发干。很多慢阻肺病的病友选择不出门、关紧窗，能宅就宅，把家当成临时“避难所”。
一运动就难呼吸，3步快速缓解！招来气喘的锻炼雷区没人全避开
昨天，《看呼吸》慢阻肺病交流群里，一位年过七旬的老病友讲起了自己的烦恼：“我安安静静待着的时候还好，可只要稍微一动立马就喘不上气，气像怎么都吸不够。医生还建议多运动，我这情况还怎么运动啊……”
天一凉病房就爆满？大多数的住院本可避免，几个隐患正在拖后腿 | 周三19点看直播
天气渐冷，身边又出现了此起彼伏的咳嗽声。今年67岁的慢阻肺病病友周大伯，就是这支咳嗽大军里的一员。
练强一块肌肉，给肺排出废气！一个家用工具找准最佳锻炼强度
慢阻肺病的病友们一定对这样的感受不陌生：明明想深深吸一口气，气却还没到喉头就上不来了。
学乌龟静养慢呼吸，5年后却病逝？肺病患者最不该做3件“养生事”
最近不少病友之间流传起一套说法：“静养少动才是护肺良方”。有人还拿动物举例，说狮子终日奔袭寿命短促，乌龟常年静卧反倒长寿。
肺功能检查会致交叉感染？自用便携仪器更安全？真能测准吗？
“医生叮嘱我定期做肺功能检查，不过大家对着同一台仪器吹气，虽然那个咬嘴每次都会换新的，可这管壁里头会不会残留细菌啊？万一上一个人有呼吸道感染，那我们后面接着吹，岂不是容易交叉感染？”慢阻肺病患者王大哥已经是肺功能室的“老熟人”了，最近他有了
“肺泡修复”后的九年历程，细胞治疗让我重新站了起来｜我的呼吸故事（46）
“我的肺病由来已久，早在2003年前后就查出了肺气肿，那时候年纪轻，身体扛得住，没太当回事。等到50岁，身体机能断崖式下滑，肺气肿慢慢发展成了慢阻肺病，彻底拖垮了身体。”
肺功能检查不准？哪些细节在捣乱？无法检查如何评估病情？
肺功能检查一方面考验医务人员的经验，另一方面也非常依赖患者的配合程度。检查的关键动作是深吸一口气到不能再吸，然后以最大的力量和最快的速度一口气吹出去，至少持续6秒。听起来简单，但真正做标准并不容易。
半路肺病发作被迫折返，这些雷区太扫兴……身体有一异样先别出发！
国庆长假将至，出行高峰随之而来。很多人觉得，坐个车、搭趟飞机能有什么问题？可就在去年，长沙的李老伯一家却因为一些疏忽，经历了一场不小的惊险。
肺功能差到吸不动药？3个工具省力增效！很多人却从未听说……
都说吸入药物是控制病情的基石，但一个现实的困境是，不少病友、尤其是老年病友，手指关节僵硬、手部握力下降，按压装置时力不从心。还有一些病友虽然能勉强按下按钮，却因为吸气流量太小，无法将喷出的药粉有效带入肺部。
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