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慢阻肺病千万当心“废气”中毒，肺功能跌至这一等级风险陡增！
“前几天突然喘不上气，我赶紧把氧气开到最大，吸了快半小时，感觉呼吸顺畅了许多，但人却越来越迷糊，家人叫我都没有反应……”虚弱的慢阻肺病患者王大伯在病床上讲述了二氧化碳储留的惊险经历。
病情变化难追踪？「慢阻肺病日记」示范表格，帮你告别“糊涂账”！
最近，《看呼吸》一篇关于哮喘患者用 “哮喘日记” 记录病情的文章备受关注，评论区中有朋友追问：“慢阻肺病日记应该记什么？”
“废气”难排、氧气难进，如何打开呼吸通道？| 周三19点看直播
偶尔感到莫名的疲惫、昏昏欲睡、清晨起床时头痛难忍？这些症状很可能就是身体里二氧化碳堆积过多所致。 除此之外，身体还会发出什么“求救信号”？哪些患者需要特别警惕二氧化碳潴留？无创呼吸机和制氧机如何“打配合”，才能预防和治疗二氧化碳潴留？
八段锦无效反伤身？ 4 个核心要点没吃透，劝你按下暂停键！
八段锦虽然看似动作缓慢、简单，但每个招式都暗藏玄机，错误的呼吸节奏、发力方式、训练强度等都可能导致适得其反。
八个招式就能提升肺活量？示范视频＋分解精讲，带你在家学会「八段锦」！
“我原本走200米就得停下来喘气，坚持练习12周八段锦之后，6分钟步行距离从350米提升到420米，爬楼梯时喘气的情况明显好转，现在呼吸顺畅多了，也不那么容易疲劳了。”
提升肺活量的养肺八段锦，如何居家练习效果更好？分解教学揭秘关键细节！| 周三19点看直播
八段锦作为中国传统健身功法被很多人所熟知，无需特殊器械和场地，动作简单易学，通过肢体运动牵动经筋以疏通经络、调和气血、强壮筋骨、改善机体与脏腑功能，从而达到强身祛病的功效。
胸部刺痛是肺炎？“小痛”硬扛是大忌？3 个止痛陷阱一定要避开，当心错过最佳治疗期！
“上了年纪之后，前胸后背的疼痛如影随形，以前总想着人老了都这样、忍忍就过去了。结果这几年越来越严重，连正常生活都受了影响。”慢阻肺病患者许阿姨分享了自己被疼痛“吞噬”的不适经历。
老人识别异常胸痛躲过一劫！“致命疼痛信号”千万别忽视
“我有一位在家静养、活动量很少的老病人，有天他刚站起来就感到剧烈胸痛，眼前发黑，随后又出现憋气、呼吸困难。来医院后，我立刻安排检查，结果确诊为肺栓塞。使用抗凝药物后，他的胸痛等症状很快就缓解了……”
胸背疼痛一年竟是呼吸肌劳损……哪些不寻常的疼痛是肺在“求救”？| 周三19点看直播
李阿姨患慢阻肺病多年，平时只做轻微的体力活动。但最近一年来，她时常感到胸背部肌肉僵硬疼痛，贴止痛膏药却不见好转。她辗转多个科室检查都没找到病因，最终呼吸科医生解开了谜团，原来，长期呼吸困难导致肋间肌、膈肌持续处于拉伸状态，就像长期紧绷的皮筋
紧急缓解呼吸困难的「五步法则」怎么用？一个常见错误极易延误最佳时机！
“那天早晨起床后，我突然喘不上气，胸口像压着大石头，越着急呼吸越困难，连嘴唇都开始发紫……”
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