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秋梨润肺解燥?最佳食用方法与需警惕的三大误区
“我一到秋天就口干舌燥、经常干咳,听说多吃润肺的食物能缓解,我最近天天喝冰糖雪梨汤,结果症状不但没有减轻,反而还加重了,这是为什么呢?”
口干、眼干、干咳少痰、皮肤干的秋“燥”,怎么润?
夏暑渐去,秋凉已来,中医讲“六气”,即“风、寒、暑、湿、燥、火”,而“燥” 就是秋季的主气,燥气太过,则为燥邪,可伤身致病。
王玉光教授:秋季什么最伤肺?——周三19点“幸福呼吸”为您答疑解惑
夏暑渐去,秋凉已来。中医学认为,“燥”是秋季的主气,燥气太过,则为燥邪,可伤身致病。而肺为娇脏,喜润恶燥,所以秋季燥邪容易伤肺,引发鼻咽干燥、干咳少痰、痰粘难咯等一系列肺燥的症状。
夏季如何补阳又不过量?4 道食疗方请趁“热”收下
“都说‘冬吃萝卜夏吃姜’,但是我稍微多吃温补食物就上火,怎么吃才能补阳又不过量呢?”慢阻肺病患者王阿姨问道。
哪类人最适合“冬病夏治”?5 个小妙招教你如何补阳强肺!
“最近很多人都在用三伏贴,说是可以‘冬病夏治’、补阳驱寒,我有慢阻肺病,还能不能贴呢?”赵大伯问道。
季坤医生:呼吸病患者伏天怎样补阳强肺?——周三19点“幸福呼吸”为您答疑解惑
“寒有三九,热有三伏。”一年之中气温最高、阳气最盛的“三伏天”已经来了,在这个时期,人体阳气生发、气血充盈、经络通畅,正是“冬病夏治”的“黄金时机”。
夏季胸闷气短不好过?“冬病夏治”帮你养肺脏、调慢病!
我之前只是运动或者搬重物的时候觉得呼吸困难,入夏之后就算坐着不动也会觉得胸闷气短,医生说我的症状可能和季节有关。
久咳用“代茶饮”调理!春天两个最能咳的病,皆因“内伤+外邪”
“春季对于许多人来说充满‘挑战’,比如呼吸慢病、过敏体质人群,他们的身体在应对外界的过敏原、病毒时,最为常见的症状就是‘咳嗽’,可以说是春天两个最能‘咳’的病……”北京中医药大学东直门医院的苏惠萍医生告诉我们。
慢阻肺病能泡脚吗?冬三月养生刮痧、拔罐……原来都有禁忌
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1周“参汤”喝下肚,这对夫妇补“惨了”……人参、西洋参怎么吃才能最大化发挥其功效?
近日,市场监管总局会同国家卫生健康委、国家中医药局发布公告,将“人参、西洋参、灵芝”正式纳入了保健食品备案原料目录,其解读文件表还表明:“人参、西洋参允许声称的保健功能包括有助于增强免疫力和缓解体力疲劳。”
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