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久坐办公、长途旅行、术后卧床、肿瘤共病……血栓这个“沉默的杀手”可能潜伏在每一个人身边。一根血管的堵塞，可能意味着一次猝不及防的肺栓塞。但血栓可防、可控、可治。
2026年10月13日是第十三个世界血栓日。今年主题是“Every woman. Every age. Every stage, from head to toe, take control：prevent thrombosis, protect your health. Recognize the Risk. Take Action, Protect Your Health.”——关注女性全生命期的血栓预防，从头到脚，掌控自身健康：识别风险，采取行动，守护健康。
10月13日（周二）10:00-15:00，中日友好医院《我的医生朋友》健康科普直播间，呼吸与危重症医学科、心脏血管外科、妇产科、中西医结合肺病科、骨科等多学科专家团联袂出镜，5场直播，从预防到介入，到外科手术，从共病管理到中医调理，带您读懂血栓信号，守住生命通道。
识别海报二维码进入直播间，或关注“中日友好医院”官方自媒体及短视频账号（全网同名），按以上时间锁定“我的医生朋友”直播间。
直播结束后可通过“中日友好医院”官方自媒体及短视频账号“直播回放”中查看完整内容。
10月13日，中日友好医院《我的医生朋友》健康科普直播间，5场连播，带您从“栓”不住到“防得住”。
第一场 10:00-11:00
★主题：揪出“沉默的杀手”——肺栓塞的识别与规范诊疗
肺栓塞起病隐匿、误诊率高，被称为“沉默的杀手”。带您了解如何早期识别肺栓塞的早期识别信号、治疗策略，以及如何通过规范抗凝避免复发和慢性血栓栓塞性肺动脉高压。
本期要点提示
腿肿揉一揉、热敷一下就好？肺栓塞为何绝不能按摩下肢？抗凝药吃3个月能停吗？
肺栓塞做了手术就万事大吉？确诊后抗凝要持续多久？什么情况需要溶栓？
长期吃抗凝药，居家护理要盯住哪些“危险信号”？
肺栓塞急性期需要绝对卧床吗？康复期如何循序渐进？
得过一次肺栓塞，怎么预防第二次？
嘉宾简介
翟振国 中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师
出诊时间：周一全天专家门诊、周三下午特需门诊、周二上午国际部门诊
徐雅萍 中日友好医院骨科·脊柱外科创伤骨科护士长、副主任护师
主持人简介
张宇 中日友好医院呼吸与危重症医学科主治医师
第二场 11:00-12:00
★主题：当血栓“搭上”肿瘤与女性特殊时期：认出它、防住它
血栓不只是老年人的病，也未必有明显症状。在特殊人群中它格外隐匿，常被当成“化疗反应”“怀孕累了”。肿瘤患者从确诊到随访，血栓风险一路相随，常在治疗关键时“添乱”。女性从避孕调经、怀孕产后到绝经前后，一生都有特殊的风险窗口，孕期风险可达平时的4到5倍。如何在关键节点认出它、防住它。
本期要点提示
肿瘤病人得血栓很正常，先治肿瘤要紧？专家详解肿瘤全病程血栓风险及预防性抗凝时机。
年轻女性不会得血栓，吃避孕药、调经药不用考虑风险？女性从青春期到老年各阶段风险重点是什么？
腿肿、气短是化疗、年纪大或怀孕的正常反应，忍一忍就过去了？妊娠期风险为何达平时4至5倍？
哪些孕产妇需要预防血栓？中老年女性肿瘤与妇科肿瘤患者如何协作管理？
嘉宾简介
杨萌 中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医师
出诊时间：周一上午呼吸病特需门诊、周一下午肺癌（呼吸）专病门诊、周四上午肺癌（呼吸）专病门诊、周三下午国际医疗部门诊、周四下午肺癌罕见靶点突变门诊
于欢 中日友好医院妇产科副主任医师
出诊时间：专家门诊周一上午、周三下午、周五上午特需门诊周一下午国际部门诊周三上午
主持人简介
张竹 中日友好医院呼吸与危重症医学科主治医师
出诊时间：周五下午
第三场 12:00-13:00
★主题：血栓介入治疗：从下肢到肺动脉
抗凝药是血栓治疗的基础，但有些血栓光靠吃药不够。下肢深静脉血栓可以用导管溶栓、机械取栓，急性肺栓塞可以经导管处理，慢性血栓栓塞性肺动脉高压（CTEPH）可以做球囊肺动脉成形术（BPA）。从腿到肺，介绍介入治疗的适应证、风险和术后管理。
本期要点提示
腿上有血栓，先放个滤器保险？
血栓用导管吸干净就不用再吃抗凝药？球囊扩张做一次就治愈肺动脉高压吗？
下肢深静脉血栓，哪些患者适合导管溶栓或机械取栓？
急性肺栓塞什么情况下需要经导管介入治疗？和静脉溶栓怎么选？
介入后恢复需要多久？抗凝药还要吃多久？如何判断该从吃药转向介入评估？
嘉宾简介
樊雪强 中日友好医院心脏血管外科副主任医师
出诊时间：周二上午血管瘤与血管畸形专病门诊、周二下午、周四上午专家门诊
黄强 中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任医师
出诊时间：周二上午国际部肺血管病微创介入门诊
主持人简介
刘吉祥 中日友好医院呼吸与危重症医学科住院医师
第四场 13:00-14:00
★主题：中西合璧抗血栓，中医调理如何帮您“活血不伤正”
抗凝治疗期间如何减轻出血风险？血栓后康复期如何改善气短、乏力？中医药在血栓防治中能发挥什么作用？从中医“活血化瘀、益气通络”的角度，解读中西医结合在血栓预防、治疗和康复全过程中的角色。
本期要点提示
中药和抗凝药一起吃会冲突，绝对不能同时用？专家详解用药注意事项及需警惕的中药。
中医只能调理治不了血栓急症？血栓好了就不用中药？中西医结合的真实作用是什么？
抗凝治疗期间，中医药能帮助解决哪些问题？血栓后康复期如何改善气短、乏力？
针灸、穴位贴敷等中医外治法对血栓后症状有帮助吗？
没有得血栓的人，中医有什么日常预防建议？
嘉宾简介
谢万木 中日友好医院中西医结合肺病二部主任、呼吸与危重症医学科主任医师
出诊时间：周一上午国际部门诊；周一下午、周三下午、周四下午专家门诊
孔艳华 中日友好医院中西医结合肺病二部副主任医师
出诊时间：周二下午、周三上午
主持人简介
宋玥波 中日友好医院中西医结合肺病二部主治医师
出诊时间：周二上午、周四下午
第五场 14:00-15:00
★主题：肺栓塞，什么时候需要手术？——从急性取栓到慢性血栓“清除”
肺栓塞并不只是“吃抗凝药”。对于部分高危急性肺栓塞患者，外科取栓可能成为挽救生命的重要手段；而当血栓长期机化、形成慢性血栓栓塞性肺动脉高压（CTEPH）时，肺动脉血栓内膜剥脱术（PEA）则有机会从根本上解除肺动脉梗阻。从患者最关心的问题出发，讲清哪些血栓需要手术、手术怎么做、风险如何评估，以及术后如何恢复。
本期要点提示
肺栓塞都是吃药治疗，基本不需要开刀？
PEA手术风险太高，慢性血栓一直吃抗凝药维持就可以？手术把血栓拿掉就彻底治愈？
什么是CTEPH？为什么血栓变成“老血栓”后单纯抗凝不能消掉？哪些CTEPH患者适合做PEA？
手术以后多久可以恢复活动甚至重新工作？抗凝药还要不要继续吃？
嘉宾简介
甄雅南 中日友好医院心脏血管外科副主任、副主任医师
出诊时间：周一全天、周四上午、周五下午专家门诊
张帅 中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任医师
出诊时间：周一全天、周三上午、周五上午呼吸病门诊周二上午肺栓塞、肺动脉高压专病门诊周四上午特需门诊周三下午国际部呼吸病门诊
主持人简介
贺斌 中日友好医院心脏血管外科主治医师
出诊时间：周一上午、周三上午、周五下午
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