天气渐凉，不少病友的痰液最近明显增多，尤其是一早起床后，反复清嗓还是咳痰不畅，于是便凭经验自行购买中成药。但少有病友知道，痰并非只有一种。中医将其分为寒痰、湿痰、热痰、燥痰，来路不同，治法天差地别。

如果颠倒了方向，本是寒痰却去清热，本是热痰却去温补，轻则白吃没效果，重则火上浇油、适得其反。所以药不能乱买、痰不能乱治，先辨清证型，才能谈对症下药。

即便暂时没有痰液，秋冬季天气逐渐转冷、空气干燥，昼夜温差也在加大，而肺又是“喜润恶燥”的脏器，病友们仍应把理肺护肺作为日常重点。

根据五脏六腑的升降关系，调理不能只盯着肺，还要兼顾健脾、滋肾。早上痰多，可能与脾虚运化不足、水湿停聚有关；一动就喘，可能与肾虚纳气无权有关。

10月21日（本周三）19:00，我们邀请到北京大学人民医院中医科冯淬灵主任做客直播间，和大家聊聊“秋冬季如何护肺理肺？”。从日常饮食起居到观察自己的痰，再到从脾肾入手调理，冯主任都会一一拆解。欢迎大家叫上亲朋好友一起听，有疑问也欢迎线上提问，让专家帮您把把关。

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排版：张彦

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