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今年68岁的刘阿姨是北京安贞社区医院里的一位“常客”，看到她的精气神，你很难相信她是一位被哮喘合并慢阻肺折磨几十年的病患。在我们的问询下，主治医生李云海讲起了这段往事。
被哮喘折磨十多年，没想到因为哮喘控制不佳衍生出慢阻肺
刘阿姨在36岁那年就确诊了哮喘，碍于当时的医疗条件并没有接受到正规的治疗，又因为自己对激素的恐惧，好几次急性发作都让她在垂死边缘痛苦挣扎，各种小广告小偏方试过无数，辗转过几个大医院，最后她发现每次把自己从濒死边缘救就回来的都是激素，慢慢开始接受激素治疗。但这个阶段她内心还是抗拒，口服激素也是断断续续，症状一缓解就停药，体重一度长到180斤。
体重的增加还是表面的，慢慢地刘阿姨发现自己喘得越来越厉害，发病频率也越来越高， 一度连自家楼都不敢下，每次去医院都得丈夫背着下楼，洗脸梳头都没办法自理。结果，祸不单行，在一次例行筛查中，刘阿姨被诊断为了慢阻肺。
“害怕激素，都是因为自己无知啊”，规律使用吸入药之后，转机出现
时间来到2013年，北京安贞社区医院跟中日医院开启了慢阻肺的帮扶项目，刘阿姨在一次例行检查中诊断了慢阻肺。这一次在中日医院杨汀医生的推荐下刘阿姨开始了吸入药的规律使用，不仅因为医生对吸入激素的仔细讲解，打消了她对吸入激素的顾虑，刘阿姨也坦言，这些年的经历太折磨人了，每一次急性发作的濒死感都让她非常后怕。
这一次的转机不仅出现在规律使用吸入药之后，刘阿姨随着身体状况的好转开始了康复锻炼， 体重稳定在了130斤左右，在例行的康复锻炼之余刘阿姨还打起了太极。
一直坚持至今的太极练习
刘阿姨说，在前些年每次医生说到康复锻炼，自己都有点生气，感觉医生都是理论说教，根本不懂哮喘合并慢阻肺有多么痛苦，但随着吸入药使用后病情的稳定，康复锻炼效果也渐显，她对运动的观念也开始转变，从最开始一套拳打下来需要中途歇三歇，现在一口气可以打两套，最开心的是，在2017刘阿姨还实现了自己的西藏梦。
刘阿姨参观布达拉宫
从家门不敢出，到组团出游，没想到自己的体能居然能比得过老同学
从患哮喘开始，刘阿姨就没出过远门，但她内心一直有个西藏梦。2017年初，一起退休的老同学聊起了出行计划，话头刚出刘阿姨的心瘾就被勾起来了，但考虑到自己的病情，不仅担心自己能不能坚持也担心会不会拖累同伴。
在医生的一番评估下，刘阿姨带着急救药出行了，整趟旅行不仅非常顺利，刘阿姨回来还开心地讲，“ 自己的体能比老同学们都棒”。
去拉萨的票根刘阿姨保持至今
李云海医生说到，这些年刘阿姨可以说是他见过配合最积极的病人，定期检查一次没漏，康复训练一直都是最努力的，随着对疾病的了解，刘阿姨的健康意识也在逐步提高，现在不用提醒，每年的疫苗接种刘阿姨也从不缺席。
慢阻肺是跟糖尿病、高血压一样的慢性病，想要更好的改善症状，提高生活质量，减少反复急性加重和延长寿命，需要长期的控制和健康管理，从一动就喘到圆梦西藏，希望今天刘阿姨的故事能给大家带来一点点鼓励。
专家简介 李云海
现就职于北京市朝阳区安贞社区卫生服务中心，2001年毕业于吉林大学医学部，2010年获得北京大学临床医学学士学位，从事临床工作20余年，师从中日友好医院呼吸与危重科杨汀主任医师，并在中日友好医院跟诊进修一年，发表医学论文多篇。熟悉社区常见病多发病的诊治，擅长慢阻肺、哮喘等呼吸疾病的诊治与健康管理。