最近，有这样一则消息在朋友圈里疯传。

这则消息的关键点是：“EB流感很严重，但有预防措施，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此要多喝水。”为此，小编采访了北京地坛医院感染中心主任医师蒋荣猛，蒋医生回应称，这里有很多误区，很多说法是谣言
。

谣言一：EB流感很严重？

“EB和流感是两回事。”
蒋荣猛医生介绍，EB病毒是一种常见的疱疹病毒，主要感染人类口咽部的上皮细胞和淋巴细胞，表现为发热、咽炎、淋巴结肿大等症状。

“而流感是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病，流感病毒属于正粘病毒科，是单股、负链、分节段的RNA病毒。”蒋荣猛说，目前流行的流感病毒主要由甲型H1N1流感病毒、甲型H3N2流感病毒、乙型流感病毒中的Yamagata系和Victoria系导致。流感病毒因为容易变异，每年可引起季节性流行。此外，还有丙型（C型）流感病毒和丁型（D型）流感病毒，但丙型流感仅呈散发感染，丁型（D型）流感病毒主要感染猪、牛等，且未发现人类感染。

因此，并不存在所谓的EB流感。

谣言二：保持喉咙湿润可预防流感？

“流感病毒传入体内与喉咙是否湿润没有关系，流感病毒主要通过飞沫经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。” 蒋荣猛医生介绍，北方流感多高发于冬季，而南方除了冬季易暴发流感外，夏季6、7月份潮湿的季节也是流感高峰期，所以跟潮湿、干燥没有关系。

谣言三：多喝水可预防流感？

蒋荣猛医生介绍，患了流感应适当饮水，可加快代谢，促进病毒排出体外，但并不意味着“多喝水让咽喉黏膜湿润，就会预防流感。”另外，如果流感患者伴有心功能不全、出现重症肺炎时，多喝水可能会导致心脏负荷增加，肺部渗出增多，反而会加重病情。

另外，在预防流感方面，网友也有2个关心的话题，对此，蒋荣猛也给出了权威回答。

Q1：补充维他命C能预防流感吗？

A：蒋荣猛医生回应称，适量补充维他命C有一定预防作用，但并非最重要的措施。预防流感最主要的措施是接种流感疫苗、手卫生、戴口罩，其他如劳逸结合、适当饮食、规律锻炼等。

Q2：奥司它韦能预防流感吗？

A：“可以预防，但必须在特殊情况下使用。”蒋荣猛医生介绍，临床上使用奥司它韦做流感预防，是用在发生了有明确流感暴露，且又没有采取有效防护措施的人身上。

“比如流感患者的家属、医护人员，他们在照顾流感患者时，与患者近距离接触又没有采取有效的个人防护措施，如戴口罩，这就属于发生了明确暴露，这时候我们会建议其服用奥司它韦来预防流感病毒感染，尤其是那些有重症流感高危因素的人，要尽快服用。”蒋荣猛医生说，除此之外，正常的健康人没有必要服用奥司它韦来预防流感，奥司它韦服用后很快被代谢掉，而流感的流行期长达2-3个月，也不可能长期连续服用2-3个月。

最后，蒋荣猛强调，流感最主要的预防手段是疫苗接种、手卫生、戴口罩、注意咳嗽礼仪，其他如劳逸结合、适当饮食、规律锻炼等。