又到了收获的季节，秋季各种水果都相继上市，今天小编要给大家介绍的是一种常见的水果——柿子。

柿子是润肺化痰止咳之佳品

民间关于柿子功效的赞誉有很多，其中有一句就直接明了的道出了柿子的功效。有谚语称「秋天吃柿子，不会流鼻涕」。柿子和流鼻涕有什么关联呢？

北京中医医院吴义春医生介绍，中医认为，秋季与肺是互相对应的，而肺开窍于鼻，肺受邪生病，人就会出现打喷嚏、流鼻涕等症状。

南朝著名医学家陶弘景在《名医别录》里面记载：「柿果性味甘涩，微寒，无毒。有清热润肺化痰止咳之功效，主治咳嗽、热渴、吐血和口疮」。

哪种颜色的痰可以用柿子来化痰呢？

一般痰分为黄痰和白痰，那么这两种颜色的痰，哪种适合用柿子来化痰呢？

「柿子性寒，清热生津，因此主要用于治疗肺热咳嗽。」吴义春医生说，肺热的痰是黄痰。

肺热的症状表现：咳嗽、咳黄痰、咽喉肿痛、身体发热、口干咽干、大便干燥、舌苔黄腻。

硬柿子和软柿子功效有区别吗？

硬柿子口感甜脆，有柿子的香味，苹果的口感。软柿子软而甜，汁多，吃后有一股淡淡的涩味。软柿子成熟时已经脱涩，可以直接食用。而硬柿子必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用。

「二者只是口感有区别，功效与作用还是较为相似的。」吴义春医生提醒，不论是软柿子还是硬柿子都不宜多食，不空腹情况下，每次食用最好不超过200克。

民间还有一句谚语「一个柿子十副药」，是说一个柿子相当于十服中药。虽说有些夸张，但也说明了柿子有众多的功效，除了能润肺化痰、清热生津还能健脾益胃、凉血止血、解酒降压、涩肠止痢。除此之外，柿子一身都是宝。

治疗打嗝的一味良药——柿蒂！

吴义春医生介绍，打嗝是我们经常会碰到的一个生理现象，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或很冷的食物、饮料、酒等，一般不是疾病。但是经常打嗝，甚至打嗝不止那么就要注意了。中医称打嗝为「呃逆」，是气从胃中上逆，喉间频频作声，声急而短促。而柿蒂就是专门治疗打嗝的一味药物。

柿蒂味苦、涩。归肺、胃经。具有降逆止呃的功效。

吴义春医生介绍，临床上有一个非常有名的名方丁香柿蒂汤：丁香、生姜、柿蒂、人参。就针对于胃气虚寒，胃失和降所致的打嗝。

专家简介

吴义春

医学博士，北京中医医院杂病门诊副主任医师。擅长：顽固性咳嗽，脾胃病，糖尿病，月经不调（不孕不育），甲状腺结节，过敏性鼻炎，小儿肺炎，失眠，痤疮，高血压。