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接连误诊＋抗拒激素＝13年咳疾，3 个“关键小事”让我起死回生 | 我的呼吸故事 32
“十余年里，我是困在药物迷局里的‘小白鼠’，也是在窒息感中挣扎求生的搁浅之鱼。”历经病痛磨砺的王女士复盘了多年就医历程，将切身感悟凝练为三条珍贵经验，为在迷雾中跋涉的患者朋友照亮前路。
如厕后血氧降低、起床时剧烈喘息，居家康复如何降低呼吸耗能？
去趟卫生间血氧便会骤降、起床的简单动作往往伴随剧烈喘息……不少呼吸慢病患者的生活就像被无形枷锁禁锢，即便终日居家静养，疲惫感仍然如影随形。
疲惫气喘不敢出门？行走爬楼有省力诀窍，带你甩掉呼吸疲劳！
“家人总劝我多出门活动，可每次走到小区门口就双腿发沉，回家上楼梯时更是累得喘不上气。”一位慢阻肺病患者无奈地描述道。
9级狂风致粉尘和花粉浓度飙升，4科医生帮你如何紧急应对！
中央气象台提示，这股较强冷空气给华北、黄淮东部带来的强风天气，瞬时极大风速将达到11至13级。11日下午至13日白天是大风主要影响时段，12日白天为最强时段。
洗澡依赖家人、遇蒸汽就憋喘？“浴室管理指南”帮你找回“洗澡安全感”！
「洗澡」这件看似日常的小事，对于呼吸慢病患者来说却是难以逃避的严峻考验，甚至有朋友称其为最令人头疼的大麻烦。
40余年“冤枉路”严重阻塞气道，4 把“密钥”让她从重度哮喘中破茧重生！| 我的呼吸故事 31
“从咳喘 40 余年、悄悄写遗书的绝望患者，到和成员一同传递爱心的公益先锋，我用了 4 把‘密钥’解开缠缚多年的哮喘枷锁。”50 岁的陈女士给我们分享了从窒息到新生的诊疗启示录。
小伙以为找到了喷鼻“神药”，却在半年后失去嗅觉……这个看似见效快的“坑”惹了大麻烦！
“这张图是最近一位来复诊的哮喘和鼻窦炎患者发给我的，他说医院开的喷鼻药效果一点也不好，可自己在药店买的喷鼻药效果却特别好……”
呼吸慢病患者治疗中最多见的吸入药副作用，如何一招解决问题？
“哮喘和慢阻肺病的呼吸慢病患者在中国超1亿人，而他们最常用的治疗药物就是吸入类药物，这类药物尽管副作用较小，但仍可能出现一些问题……”
外出半日哮喘失控！高危过敏季她做错了什么？
哮喘患者接触花粉后咳喘加重、过敏性鼻炎引发夜间呼吸暂停……近期，类似案例屡见不鲜，医院急诊科挤满了过敏患者。
70% 哮喘恶化竟因过敏？非过敏患者也需警惕“隐形炸弹”
“中国哮喘患者中过敏表型占比高达60-70%，过敏不仅是眼痒、流涕等症状的‘元凶’，还很可能是哮喘急性发作的‘推手’！”
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