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秋季花粉致敏性比春季更强?……无过敏史也中招,如何避坑?
狂打喷嚏、流鼻涕、起疹子……进入秋季后,不少人都出现了轻重不一的过敏反应,究其原因原来是北方地区花粉浓度飙升所致。
汪慧英 4浏览
3 小时前
六字诀呼吸操练习多年却没起色?真实案例揪出“拖后腿”的雷区
六字诀呼吸操看似简单,但微小偏差就可能导致效果大打折扣。“一些朋友坚持练习多年,动作与呼吸却不协调、气流散乱未归经,始终忽略了内在要领,养生效果自然不理想了。”
石明杰 19浏览
1 天前
坐着就能排肺中浊气的六字诀呼吸操,视频教您怎样练才能效果翻倍?
在《看呼吸》近日推出的直播节目“入秋养肺气,拆解‘六字诀’呼吸操核心技巧”中,观众朋友们的提问不断刷屏。
石明杰 18浏览
2 天前
熬通宵更精神、半夜狂喝水、“鬼压床”……这些“反常”竟是同一种被忽略的疾病信号?
“患者每次熬通宵后比平时更精神,结果有一天突然昏倒……做睡眠监测情况一塌糊涂。”
吕云辉 19浏览
3 天前
59岁“最帅令狐冲”因忽视流感住进ICU……有一种“坚强”会成为致命陷阱!
近日,被观众誉为“最帅令狐冲”的香港演员吕颂贤经历了一场令人心惊的流感生死战:因工作忙碌他忽视身体信号,短短两周内从普通不适发展到多重器官衰竭,体重暴减36斤,住进ICU……其妻麦景婷用“惊涛骇浪”形容这两个月,称“生死就在一瞬间”。
陈晓阳 47浏览
4 天前
晨起痰中有血是上火还是身体的红牌警告?不同情况预示不同结局?
“我一直以为只是上火了……”65岁的张师傅捏着化验单,声音发颤。作为有40年烟龄的老烟民,他晨起咳痰带血已半年,总以为是“抽烟呛的”或“嗓子发炎”,自行买了润喉片应付。直到最近咳血量增加,伴有胸痛,才被家人强行拉到医院。CT检查显示:右肺下
张秀伟、杜兴冉 82浏览
5 天前
延长呼气竟导致低氧血症,排痰技术的“改良”难道是在“帮倒忙”?
75岁的赵爷爷常年痰液很多却无力咳出,为了顺利排痰,他查阅资料后自学了主动循环呼吸技术,这是一种能有效松动并排出深部痰液的呼吸疗法。
牛梅 30浏览
6 天前
运动真能修复肺功能吗?踩中“雷区”就起反作用!
“去年冬天我管理过一位罹患慢阻肺病十余年、73岁的陈姓老人,他平日锻炼身体很积极,戒烟十年以上,然而沟通完发现,他病情加重的主因就是他在运动上犯了错,尤其对呼吸慢病人群来说就是‘雷区’。”
陈永强 70浏览
08-26
抓住秋季“养肺黄金期”,练对「六字诀」呼吸操事半功倍!周三 19 点直播揭秘核心技巧,专家带您一起练
最近,「六字诀呼吸操」成了《看呼吸》患者交流群里的热议话题。作为目前临床应用最广泛的中医肺康复训练方法之一,它的妙处藏在“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”这六个看似简单的发音里。
84浏览
08-25
“感冒后查出慢阻肺病”,何种感冒竟让肺功能突然崩塌?
老赵一直认为自己的身体还算硬朗,直到前阵子一场感冒之后,他连买菜、遛弯都会喘不上气,偶尔还会咳嗽不止,去医院一查,竟确诊了慢阻肺病。这让他满是疑惑:“明明之前还好好的,怎么一场感冒就把肺击垮了?”
盖晓燕 62浏览
08-24
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浓痰封喉却咳不出来?三招助你顺利排痰,关键时刻能救命!
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「揉个腿」差点要了命!为啥两腿围相差1cm就要出大事!什么样的血栓最易脱落?
2021-02-28
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