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养肺最需优质蛋白，吃对「肉蛋奶豆」就够！过敏星人从哪补？
我们常说“手有余粮、心中不慌”，蛋白质就是慢阻肺病患者在紧急情况下的“余粮”，在感染或急性加重期间，大量蛋白质被动员去参与免疫反应和组织修复。
71岁老人肺癌晚期，从发现到离世仅1个月！这3个被忽视的教训太惨痛
“我爸走了。” 短短四个字，像一块石头砸在我心上。我表姐的父亲，今年才71岁。从发现肺癌晚期到撒手人寰，仅仅一个月。
「瘦体重」才是扛病盔甲！过半病友不达标，6道题自测风险
“我身高一米七，体重75公斤，这也不算瘦吧？可怎么抵抗力还是这么差？这几个月都已经感冒三四次了。”慢阻肺病患者王叔语气里满是不解。他拍了拍自己并不单薄的胳膊，又摸了摸微微鼓起的肚子，实在想不通：明明看起来“挺有肉”，怎么身体却经不住风吹草动
初秋“双高峰”来临，养肺第一重点是它！锦囊教你「调、润、稳」
初秋的风里还裹着一丝未散尽的暑气，白日里阳光依旧灼人，可一到傍晚，凉意便顺着衣领钻进来，昼夜温差不知不觉已拉大。正是在这样“中午穿短袖、早晚披外套”的尴尬时节，新学期的铃声准时响起。孩子们还带着暑假里晚睡晚起的松弛劲儿，书包却已经重新背上了
四价“退场”、三种疫苗株全更新？最新流感疫苗接种指南发布！这些关键变化肺病患者要留意
中国疾病预防控制中心最新发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》（下文中简称为‘指南’），通读下来，这份指南与上一年度相比，其中有一些非常关键的变化。
动两下就喘…肺功能“未老先衰”的真相，竟是小时候一次被忽视的炎症？！
“门诊上一些刚二十出头的年轻人，看着身强力壮，却一脸困惑，说‘我怎么最近跑不动了？稍微动两下就喘得不行，上个三楼都得中途停下来歇一歇。是不是我太缺乏锻炼了，体能太差了？’遇到这种情况，我一般会先建议他们去做一个肺功能检查。”
秋季过敏季推迟了？过敏源头是4种草，今夏已开始清理，正研发秋季花粉抑制剂
夏末秋初，草本植物陆续进入散粉期。早在今年夏天，北京市就抢抓花粉高发前关键窗口期，清理野生致敏植物，从源头减少过敏隐患。部分市民感觉，这个秋天过敏季的时间似乎推迟了，其实这背后有很多原因。
“AI也说是哮喘发作”，妈妈听信AI拒做检查，3岁男童咳喘两天拖成重症肺炎
周一上午的呼吸科门诊，一位三十多岁的患者把手机屏幕转向医生，界面还停留在某 AI 问诊页面。她凌晨两点因咳嗽睡不着，把症状逐条敲进去，AI 三分钟就给出了“疑似咳嗽变异性哮喘，建议吸入糖皮质激素”的结论。而医生听完病史、做完查体，诊断却是
无尽痰液堵气道，变成「痰栓」更难咳，非药物妙招轻松搞定 | 周三19点看直播
化痰药确实能在一定程度上松动痰液，但真正要把痰从肺深部送到喉咙并排出体外，还需要物理排痰方法来助攻。有效咳嗽、体位引流等看似简单的物理排痰方法，做错可能反倒增加负担。
流感疫苗开打倒计时！病毒愈发活跃，2类人强烈建议提前锁定名额
随着北京秋意渐浓、气温持续走低，流感病毒将逐步进入活跃期。每年秋冬季是我市流感流行高峰，室内聚集活动增多、气温波动频繁，均会加速病毒传播。
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