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# 呼吸康复
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一动就喘为何更要锻炼？如何找到适合自己的运动强度？
“稍微走快点都费力，更别提运动锻炼了”“我一活动就呼吸困难，那还不如不动呢”……这大概是很多呼吸病患者的内心写照，实际上，缺乏适当锻炼会使呼吸肌等重要肌肉的力量下降，呼吸功能越来越差，陷入恶性循环。运动锻炼和顺畅呼吸二者如何兼得？
王思远 1630浏览
2024-05-07
呼吸困难因为腹肌不给力？！协和专家详解腹肌训练方法
对于慢阻肺病患者来说，腹肌的锻炼太重要了。腹肌承载着重要的功能——气道清洁、吐“故”、以及维持患者具备一定的日常生活活动能力。腹肌增强了，呼吸会更加顺畅，生活质量也会得到改善。
2120浏览
2024-03-08
缩唇呼吸和腹式呼吸同时做好不好？
赵红梅 1167浏览
2024-01-24
节能呼吸对慢阻肺病有多重要？
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为什么吞咽跟呼吸的关系特别密切？
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为什么慢阻肺病患者要改变呼吸模式？
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非药物缓解呼吸困难的方法？
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2024-01-23
慢阻肺病患者如何改善呼吸困难？
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2024-01-23
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